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选择牙膏、牙刷也要因人而异

时间:2016-06-21 00:46 来源:新浪健康 点击:进入问答

  近日,高露洁牙膏被曝含有“三氯生”引起消费者的焦虑。包括高露洁、佳洁士、六必治、云南白药在内的多个内外资牙膏品牌都陷入致癌风波。到目前为止,关于三氯生致癌的质疑依然悬而未决。那么,目前在中国市场上,有多少牙膏中含有三氯生?我们如何能挑选到一款相对安全又适合自己的牙膏和牙刷呢?

  【疑问】目前在中国市场上,有多少牙膏中含有三氯生?

  【回应】不到10%企业的个别品种有添加,且呈递减趋势

  高露洁公司对外事务部媒体负责人曾广斌称,早前,高露洁生产的一些全效抗菌牙膏含三氯生成分,但在中国只占有很小的市场份额。今年初,出于公司商业运作的考虑,高露洁已在中国停止生产全效抗菌牙膏。“也就是说,目前中国市场上的高露洁牙膏,已不再含三氯生成分。”曾广斌说。

  此种说法,得到了相关职能部门的确认,广州市质监局食品处相关负责人表示,在今年9月,曾经对高露洁四个批次的牙膏产品进行了质量检测,检验结果是合格的,并未发现含有三氯生,更不存在超标问题。从行业协会目前掌握的情况看,牙膏产品添加三氯生的情况并不算普遍:目前只有不到10%的牙膏生产企业的个别品种添加了三氯生作为防腐剂,且呈递减趋势。呈递减趋势的主要原因,是使用三氯生成本太高。

  美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏……市面上各式各样的牙膏让人眼花缭乱,选购时,一些吸引眼球的宣传语更是让人徘徊不定。其实,无论叫什么名字,成分才是决定牙膏是否适合你的重要因素。

  选牙膏要根据个人需求“对症下药”

  1.牙齿发黄要找“有机硅”

  美白牙膏都含有少量腐蚀剂,帮助抛光牙齿,防止牙渍形成,但对于“老黄牙”的作用却不明显。美国阿拉巴马大学牙科医生奥古斯托·罗伯斯博士建议,如果想要更好的美白效果,可以选择含有有机硅成分的牙膏,这种硅拥有良好的耐磨系数,可以在美白牙齿的同时,将对牙齿的磨损程度降到最低。

  2.防止蛀牙要找“氟”

  牙齿上的细菌与糖类等食物相作用,产生的酸会侵蚀牙釉质,从而形成蛀牙。美国牙医学会推荐,如果想要防止蛀牙,要选含有矿物氟的牙膏,它可以在牙齿表面形成保护膜,抵御酸的侵蚀。

  3.牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾

  美国华盛顿牙周病医师莎莉·克莱姆博士认为,如果牙齿敏感不是蛀牙或者牙龈感染引起的,那就是因为刷牙力度过大,造成了牙龈敏感或牙根外露。这种情况应该选择含有脱敏成分的牙膏,如氯化锶或硝酸钾,这两种物质可以缓解牙齿过敏造成的疼痛。

  4.预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”

  牙菌斑硬化会形成牙石或牙垢。一旦牙垢形成,刷牙再认真也无济于事,只能请牙医帮忙去除。美国牙医学会代言人库博博士表示,预防牙垢非常重要,应选择含有焦磷酸盐或柠檬酸锌等成分的牙膏。

  牙医提示:单靠药用牙膏治不了牙病

  市面上还有不少药物牙膏,如杀菌消炎型对于口腔软组织(如牙龈)炎症具有一定的辅助疗效;抗过敏牙膏针对牙齿过敏症状,起一定的缓解作用;某些专效抗敏牙膏还可以直接涂抹在敏感的牙齿上,反复数日可舒缓牙敏感。牙膏内所含有的药物或其他物质对牙齿、牙周的疾病具有一定的预防或缓解作用,但因其作用时间短,作用有限,不能作为治疗牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、牙齿敏感等的治疗手段,若牙齿出现不适,还是要由专业医生进行检查治疗。牙膏只是一个口腔清洁护理产品,并不能完全替代药物,所以在选用牙膏时,不要“舍本逐末”,忽视了牙膏最根本的清洁功效。

  择健康牙刷的三个标准

  按摩型、旋风型、前驱型……面对超市货架上琳琅满目的牙刷,很多人都有这样的疑问:“每种牙刷的宣传词都说自己功效独特,究竟哪种牙刷最适合自己?”对此,北京市牙病防治指导组办公室主任、北京口腔医院预防科韩永成主任表示:刷头较小、刷毛软硬适中、经过磨毛处理的牙刷保健效果最好。

  刷头大小因人而异

  买牙刷时,首先要看刷头大小。刷头一般要稍小一点,以保证它在口腔中能灵活转动。儿童口腔小,刷头就需更小。总的来说,刷头大小要根据各人情况而定,需要综合考虑口腔大小、张口程度及个人习惯等因素。并没有统一的标准。美国牙科学会建议,成人牙刷应是:刷头长约2.54—3.18厘米,宽约0.79—0.95厘米;刷毛2—4排,每排5—12束。但是,成人也可选择刷头2.3厘米长、0.8厘米宽的儿童牙刷。

  其次,要看刷毛软硬。刷毛要选择软硬适中,或稍软的。但要注意,太软的毛易刷不干净。以前的刷毛都用猪鬃毛制成,十分硬,容易伤害牙齿和牙龈,现已基本淘汰;目前的刷毛多用尼龙丝制成。具体来说,可分为两种——普通丝和杜邦丝。杜邦丝弹性较好,不容易倒。

  第三,磨毛处理也很重要。刷毛在切割后,如果沒有经过圆滑处理,容易因太过尖锐而造成伤害。把刷毛尖磨圆的磨毛牙刷,可防止这种伤害,对牙龈保护作用更强。

  同时,牙刷最好每3个月更换一次。使用时间过长,刷毛积存细菌,不利口腔健康。使用杜邦丝刷毛的人不要因刷毛没倒而不更换牙刷。

  此外,刷头是方形或钻石形、刷毛上缘齐平还是呈波浪形、刷柄是弯是直,对刷牙效果并没什么影响。刷牙用最普通的直柄牙刷就很好了。

  电动牙刷适合特殊人群

  电动牙刷自登陆中国市场以来,以其方便、省力的特点,逐渐受到人们的青睐。

  电动牙刷分为两种,即普通电动牙刷及声波颤动牙刷。老人、儿童或肢体活动不便的人,推荐使用普通电动牙刷。但对这类牙刷的功效也不应过于迷信,只要刷牙方法正确,手动牙刷与普通电动牙刷同样好用。相对而言,声波颤动牙刷保健效果更强,它可以通过声波将牙缝中残留的食物冲出,这种功效是其他牙刷难以企及的,遗憾的是此类牙刷价格较贵。

  刷牙缝用牙间刷

  牙齿一共有五个面,外侧面、内侧面和底面刷起来容易些,但和邻牙相对的两个面就很难刷到,需借助一些辅助工具——牙间刷或牙线。如牙缝较大,可用牙间刷。这是一种类似瓶刷的小刷子,刷头用细尼龙丝加不锈钢丝缠绕而成,可伸入牙缝,清除残留的食物。

  若牙缝较小,就不宜使用牙间刷,硬塞进去会损伤牙龈,此时就需要使用牙线。

(责任编辑:梦飞翔)
    关键词:牙刷 牙膏
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